Panorama de la distribución suiza
Suiza tiene una distribución muy concentrada:
- Migros (~30% del mercado): líder, marcas blancas M-Budget, Migros
- Coop (~25%): 2.º actor, Prix Garantie, Coop Naturaplan
- Discount: Aldi Suiza (5%), Lidl Suiza (5%) — calidad creciente
- Denner (5%): discount propiedad de Migros
- Volg, Spar, Manor Food: enseñas menores
- Mercados: en cada ciudad, sábados por la mañana
Comparativa de precios (cesta de 100 productos)
Índice Migros = 100 (base)
- Coop: 102-105
- Manor Food: 110-115
- Volg: 105-110
- Spar: 100-103
- Denner: 88-92 (12% más barato que Migros)
- Aldi Suiza: 80-85 (15-20% más barato)
- Lidl Suiza: 80-85 (15-20% más barato)
Marcas blancas económicas
- M-Budget (Migros): 30-50% más barato que marcas
- Prix Garantie (Coop): equivalente a M-Budget
- Always Aldi, Lidl: marcas blancas muy competitivas
Cuándo comprar
- Miércoles, jueves tarde: promociones semanales renovadas
- Viernes-sábado: grandes promociones en fresco (carne, pescado)
- Domingo: cerrado salvo estaciones, aeropuertos, zonas turísticas
- Fin del día (1h antes del cierre): -30 a -50% en frescos (estudiantes y familias ajustadas lo aprovechan)
Trucos para ahorrar
- Tarjetas de fidelidad gratuitas:
- Migros Cumulus: 1% en puntos
- Coop Supercard: 1% en puntos
- Apps de cashback: Mein Coop, app Migros — cupones personalizados
- 2-Pack / 3-Pack: compra en grande lo estable
- Marcas blancas (M-Budget, Prix Garantie) en vez de las clásicas
- Aldi, Lidl para básicos (verdura, carne, conservas): 20% de ahorro
- Mercados del sábado para fresco de temporada: mejor calidad/precio
- Sin desperdicio: app Too Good to Go vende invendidos a -50 a -70%
Productos destacables
Más caros en Suiza vs Francia
- Carne (3-5x), pescado, quesos industriales, lácteos
- Medicamentos y parafarmacia (hasta 2-3x más)
- Alcohol, tabaco (impuesto fuerte)
- Cosméticos
Equivalentes o más baratos en Suiza
- Leche, ciertos lácteos locales
- Pan (panaderías artesanales)
- Vino local
- Lácteos de granja
Fronterizos y compras en Francia/Italia/Alemania
Ver artículo dedicado. Franquicia: CHF 300 por persona y día para compras en Francia/Italia/Alemania (acumulable en familia).
Consejos
- Presupuesto mensual de la compra: CHF 350-600/persona en pareja, CHF 250-400/persona en familia de 3-4
- Combina Migros/Coop (calidad, frescor) + Aldi/Lidl (básicos) para optimizar
- El bio (Migros Bio, Naturaplan) es importante en Suiza pero caro: alterna con convencional
- Aprende las promociones semanales: ahorro del 20-30% posible



