El setup técnico
Cámara:
- Webcam Full HD mínimo (1080p)
- Altura de los ojos: eleva tu laptop o usa una cámara externa
- Distancia: 60-80 cm del rostro
- Encuadre: rostro centrado, hombros visibles, espacio encima de la cabeza
Micrófono:
- No el micro integrado (calidad mediocre, eco, ruidos parásitos)
- Auriculares-micro con cable o Bluetooth de calidad (Logitech Zone, Sony WH-1000XM4, AirPods Pro)
- Micro USB dedicado (Blue Yeti, Rode NT-USB) para el top
Luz:
- Frente a una ventana (luz natural) — nunca de espaldas a la ventana
- Sin ventana: lámpara LED difusa delante de ti
- Evita contraluces, sombras duras, neón
Conexión:
- Cable ethernet > Wi-Fi cuando sea posible
- Test de velocidad: 5 Mbps mínimo en upload para HD
- Cierra apps pesadas (Slack, Spotify, navegador)
El fondo
Ideal: pared neutra, simple, sin elementos distractivos. Estantería ordenada aceptable.
A evitar:
- Cama, dormitorio
- Vajilla sucia, cocina desordenada
- Pósters, banderas políticas, citas religiosas
- Demasiadas plantas o decoración recargada
- Fondos virtuales Zoom: a menudo entrecortados y amateurs
El atuendo
Arriba: como para una entrevista física. Traje sobrio para sectores formales (banca, consultoría, derecho), smart casual para tech, marketing.
Abajo: no obligatorio pero… lleva pantalón. Si tienes que levantarte, estarás listo.
Evita: estampados muy cargados (que hacen moiré en pantalla), colores fluo, joyas que hagan ruido.
La postura y el lenguaje corporal
- Siéntate recto, espalda apoyada
- Pies en el suelo: estabilidad física = estabilidad mental
- Brazos relajados: no cruzados, no demasiada agitación
- Mirada a la cámara, no a la pantalla: practica mirando el objetivo cuando hablas
- Sonrisa moderada: auténtica, no congelada
- Asentimientos de cabeza: muestran escucha activa
La voz y el ritmo
- Habla 10 % más despacio de lo habitual: la latencia de video se come los matices
- Articula claramente: la compresión de audio aplasta la dicción
- Volumen estable: ni demasiado alto, ni demasiado bajo
- Pausas: deja 1 segundo tras cada frase clave
- Evita la interrupción: la latencia hace los solapamientos penosos
La gestión de los silencios
La video amplifica la incomodidad de los silencios. Tácticas:
- Acepta 3-5 segundos de silencio sin rellenar tontamente
- Reformula la pregunta si necesitas tiempo
- Usa «Déjame pensarlo un momento»: señal positiva, no pánico
- Prepara tus 5 respuestas clave: pitch, motivación, fuerza, debilidad, salario esperado
Los ejercicios virtuales
Algunas entrevistas incluyen:
- Pizarra compartida (whiteboard): para desarrollo, diseño, estrategia
- Code en directo (coderpad, HackerRank): para desarrolladores
- Presentación slide: prepara una presentación real, sin copia-pega
- Caso business en vivo: entrena a estructurar mientras hablas
Los imprevistos
- Corte de internet: llama por teléfono inmediatamente, explica con calma
- Ruido de vecino: discúlpate, cierra la ventana, continúa
- Niño o mascota: mantén la serenidad, el evaluador suele ser indulgente (post-Covid)
- Notificación inoportuna: pon tu PC en modo «No molestar»
El antes y el después
Antes (día D):
- Prueba el enlace 30 min antes
- Prepara agua, papel, bolígrafo
- Haz 5 min de respiración tranquila
Después:
- Email de agradecimiento inmediato (5 líneas)
- Anota las preguntas difíciles para tus próximas entrevistas
- Hidrátate, descansa: 45-90 min de video agotan
